La courge : à utiliser partout en cuisine! Crédit photo : Savourer par Geneviève O’Gleman J’adore les courges puisqu’elles se conservent longtemps! Il est donc rare que je gaspille…
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Ha le resto…C’est si agréable de se faire servir de bons petits plats, mais ça peut vite tourner au cauchemar si on ne prend pas quelques précautions lors de nos…
LA corvée que tous les parents redoutent…? Faire des lunchs bien sûr! Je ne vous parlerai pas de quoi mettre dans la boîte à lunch,mais je vous donne plutôt quelques…
L’été il fait chaud et on a envie de manger des aliments qui vont nous rafraîchir! Les sucettes glacées (ou « popsicles ») du commerce sont certes attirantes et faciles d’accès, mais…
Les enfants ont besoin de manger régulièrement au cours de la journée, idéalement avec 3 repas et des collations. Cela leur permet de calmer la faim entre 2 repas et…
Des idées de salades estivales pour faire changement de la traditionnelle salade de pâtes! Crédit photo : salade de quinoa au halloumi; Savourer, Geneviève O’Gleman J’adore les salades froides…
Ça peut parfois être tout un défi de bouger au quotidien quand on a de jeunes enfants avec nous à la maison! Je suis moi-même maman de 3 enfants…
Êtes-vous du genre à vous entraîner à jeûn? Ou encore à boire une boisson pour sportifs après une marche de 30 minutes? J’avais envie de démystifier avec vous quoi et…
Avoir des dents en santé permet aux enfants de croquer et de mastiquer les aliments adéquatement et de pouvoir manger une variété d’aliments! Une alimentation équilibrée va donc de pair…
Maman! J’aime pas ça!! Cette phrase vous est familière ? Les repas sont difficiles? Votre enfant refuse de goûter les nouveaux aliments? Il clame qu’il n’aime pas un aliment sans…
