Planification des repas | Livre numérique

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Chaque soir, c’est la même question….Maman? Qu’est-ce qu’on mange ???!!!!!

Et chaque soir, c’est le même casse-tête! Vous aimeriez arriver du boulot et ne pas vous poser chaque fois la même question…Un peu de planification est la clé! Avec ce livre numérique, vous saurez comment planifier un menu équilibré pour la semaine, comment varier vos repas et intégrer des repas végétariens qui plairont, comment éviter de gaspiller de la nourriture et surtout, vous serez beaucoup moins stressé(e) à l’heure des repas!

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Description

Les étapes pour planifier un menu, les incontournables à avoir à la maison, la liste d’épicerie, comment sauver du temps en cuisine et bien plus!

Avec ce livre numérique, vous serez bien outillé(e) pour planifier votre menu chaque semaine. Vous apprendrez aussi comment maximiser votre temps de planification et en cuisine, tout en prévoyant des repas équilibrés pour toute la famille. Vous obtiendrez également un modèle téléchargeable et imprimable pour votre menu et votre liste d’épicerie!

Avec mon expérience de maman de 3 enfants et mes connaissances de nutritionniste, je vous accompagne pas à pas et je vous fournis toutes sortes d’informations et d’outils utiles.

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